おやすみロジャーの対象年齢は何歳から？催眠効果と口コミに注目！

「子供がなかなか寝てくれない」と悩んでいる親御さんは結構多いのではないでしょうか。

そんなパパとママに『おやすみ、ロジャー』という絵本を紹介したいと思います。

この絵本のサブタイトルは“魔法のぐっすり絵本”。

その名の通り、子供をたった１０分で寝かしつけられるという驚きの絵本なんです！

今回は、『おやすみ、ロジャー』の対象年齢と催眠効果、口コミについて調べてみました！

『おやすみ、ロジャー』とは？

ストーリーはこんな感じです。

お話の主人公は、眠いのに眠れないうさぎの子、ロジャー。
ロジャーと【なまえ（読み聞かせるお子さんの名前を入れます）】は、親切な魔法使いのあくびおじさんに会いに行き、眠くなる魔法の粉をかけてもらって、おかあさんが待つ家に帰ってきて眠ります。

この絵本は、スウェーデンの行動科学者カール＝ヨハン・エリーン氏が２０１１年に自費出版し、２０１４年に著者が自ら英訳をしたものが、インターネットで出回りイギリスで人気に。

時を同じくアメリカでも話題となり、その後大手出版社から発売されることとなりました。

日本版発売は２０１５年１１月。

今後、世界４０カ国で翻訳が決定しているそうです。

対象年齢は何歳から？

『おやすみ、ロジャー』の対象年齢ですが、日本版のものには具体的な記載がないようです。

ちなみに英語版では、３歳～７歳ぐらいが対象になっているとのこと。

やはり全く言葉の意味が理解できていない年齢だと難しい部分があるのかもしれません。

ですが、２歳以下でも言葉の意味がある程度分かっているお子さんもいますし、迷ってるなら試してみる価値はあると思います。

そして、ちょっと怖いなと思ったのが、表紙開けてすぐのところに書いてあった注意書き。

！！

対象年齢を優に超えている大人にも効果ありってこと？？

ロジャーの破壊力、そんなにすごいんでしょうか・・・。

だって、居眠り運転も誘発しちゃうってことですよね、この絵本・・・。

催眠効果でリラックス？

眠くなる理由として、絵本の中に心理学のテクニックがたくさん盛り込まれていることが挙げられます。

眠りに落ちるアファメーション効果（くりかえし自分に言い聞かせることで意識に働きかける効果）を高めるフレーズもあちこちに登場しますし、理学療法士が医療現場で行うのと同じ「自律訓練法」のメソッドも含まれています。

読み方にも細かな指示が付けられているように、随所にいろんなしかけがしてあるようですね。

・太字部分を強調して読む

・色が付いている文字の部分はゆっくり静かに読む

・“あくびをする”など動作の指示には従う　など

「読んでる側がついつい寝てしまう」という声もあります。

すごいですね！！

試してみた口コミは？

最近おやすみロジャーで寝るごつなった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))継続わ力なりてやつ？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))3ページ目で寝たwww

— みおごんDE〜ATH! (@osmosm1994) 2016, 1月 30

@soreko5 初めまして！私もおやすみロジャー読み聞かせしてます！が、大体お話の途中で寝てくれますよ(^.^)読んでみるとわかると思いますが、最後の方になると寝かせる為の圧力を感じます。笑

— れちゃ (@yastmori) 2016, 1月 30

おやすみロジャー、思った以上に長くて戦慄している

— そらこ (@soreko5) 2016, 1月 30

昨日はお父さんが「おやすみロジャー」を読みきかせた。

息子「コレすぐ眠くなるから他のがいい。最後まで起きてられないの(´･ω･`)」
先に違うのを読んだ後で、おやすみロジャーを読みだし開始2分ほどで、息子熟睡(-_-)zzz
やっぱ効果あるんだねーこれ。

— ebibinba (@ebibinba) 2016, 1月 22

おやすみロジャーって絵本買った‼️見事に子供が寝た‼️すごいわコレ

— フルスロットル冥王 (@keigggi) 2016, 1月 11

おやすみロジャー。図書館で黙読しただけで睡魔が襲う（笑）これ読み聞かせしたらいつも眠らない園児ちゃんが次々爆睡する実験？テレビで観たけど、よく出来てる、、、。
できれば自分で黙読ではなく、誰かに読み聞かせしてもらったら効果は更にありそう。眠れるCDでロジャー出ないかな。CVは…

— choco (@chococotinker) 2016, 1月 30

おやすみロジャーという絵本を4歳と2歳に読んだけどダメだ。寝ない。手強いな。
長男はとにかく話の端々を｢ふくろう？とりのふくろう？｣｢ねむりおじさん？おじさん？｣｢ロジャーはウサギでしょ？あっくんうさぎじゃなよ｣で、話聞かない。聞け、寝ろ。

— とも＠モンハン (@tomomia0s0s) 2016, 1月 30